fitnesspaelin

Ibland kan man leva på överskottsenergi och bara orka för att man tycker saker är roligt och känner sig motiverad. Men tillslut tar den överskottsenergin tyvärr slut och hur man än gör så är det svårt att få till den lilla extra gnistan som ibland behövs.

I torsdags var jag egentligen sjukt trött, dels p.g.a. sviterna från kramper och diverse från dykningen och dels för att det blev en sen kväll/natt i onsdags. Ändå så körde jag järnet både på min vattengympa, på kidsplay och även senare när jag hade powerstep (och det med bara två deltagare också!). När jag senare på kvällen skulle gå ner med frisör-Elin och se show kände jag dock att lite extra sömn istället kanske hade varit bra.

Så i fredags fick jag då sota för brist på sömn och var allmänt sliten i kroppen. Vattengympan gick dock bra, men man blir ju så glad av 70 stycken glada människor i poolen. Värre var det sen till mina klasser afro och core trots att jag försökt ta en powernap i p-rummet och laddat med frukt ochkaffe. Afron var rolig och det var mycket folk av alla de sorter men kände mig inte så energisk och drivande som jag ville. Då är det mer tacksamt med en core-klass där man inte behöver ta ut sig lika fullt.

Min tanke var egentligen att senare i fredags kväll åka med Tess och Marcus till Puerto Rico för att fira Adam (från receptionen) som fyller år imorgon. Men när jag väl kom hem och hade duschat så skrek hela min kropp efter vila så för en gångs skull lyssnade jag faktiskt och beslöt mig för att stanna hemma. Min kära pojkvän jobbar ju som bekant till ca tolv om nätterna och sen skulle han och de andra från showteamet hem till honom för att se film, så jag spenderade min fredagskväll i min ensamhet med att läsa ut min bok (Sommardöden av Måns Kallentoft). Tro inte att det var synd om mig bara för det. Tvärtom. Det var precis vad jag behövde och jag somnade helt utmattad före klockan elva.

Hade ställt klockan på 8.00 på lördagen och kände faktiskt att det räckte med nio timmars sömn. Så jag tog mig upp och började med en morgonprommis till Anfi och tillbaka. Var riktigt skönt, förutom att jag fick skavsår på hälen halvvägs så haltade mig fram sista biten hem.

Efter lite god grötfrukost med det obligatoriska kaffet tog jag det lite lugnt ett tag innan jag sen gick ner till stranden, Patalavaca. Låg själv i ca tre timmar och bara solade och badade så det var ocså skönt och välbehövligt.

På kvällen hade Santi bjudit in oss alla i personalen till BBQ fest på hans takterass. Så efter att ha gjort lite sallad och gjort mig i ordning gick jag och Marcus dit. Vi blev tillslut ett gäng på 16 pers som grillade, drack lite, surrade och umgicks. Väldigt bra intiativ av Santi och en mycket trevlig tillställning!

Det blev inte en så sen kväll hos Santi igår men innan vi väl somnade var väl ändå klockan kring halv ett så det tog imot imorse när jag skulle gå upp och jobba. Extra jobbigt blir det när någon ligger kvar i sängen och har det hur skönt som helst, då vill man bara ligga kvar...

Har varit ganska så trött idag men får ju alltid en liten kick när jag har vattengympa i alla fall. Efter lunch försvann den kicken dock när vi inte hade nånting att göra så jag tog en powernap på 30 minuter på Emmas behandlingsbänk (välbehövligt)! Sen var det bara att ladda med kaffe och frukt inför mina två klasser. Trots sjukt sliten och med ett skavsår som höll på ta livet av mig så lyckades jag genomföra ett hyfsat powersteppass och corepass.

Efter en snabbvisit hemma gick jag till Damien där jag såg film, Bedtime stories, som var jättebra. Nu har dock mitt lilla hjärta kommit hem så nu är det natti natti här...