fitnesspaelin

Ibland ska man verkligen ta tillvara på de där tillfällena då man känner sig nöjd med tillvaron eftersom det ofta är lätt att glömma och bara hamna i vardagens rutiner. Vi har alla våra svackor ibland och är oftast bättre på att berätta för andra om dom än att skryta när vi faktiskt mår som prinsessor (eller prinsar). Förra veckan var t.ex. en lite sämre vecka för mig då jag kände mig lite krasslig och trött men nu har min energi kommit tillbaka och jag känner mig aldelens lycklig inombords. Jag kan inte riktigt säga vad det beror på men det kan vara allt från att ha en massa glada människor i en pool framför en när man studsar till bra musik i solen till att få en spontan kram av en medarbetare eller sin favoriträtt till lunch! Fler människor

Idag hoppas jag att jag har kunnat smitta ner någon i min närhet av min glädje i alla fall. Kanske det söta paret som var med på dart, kanske någon på min step power eller core klass, eller kanske någon av mina kära kollegor!

När man känner massa energi ska man passa på att ta tillvar på den och jag har just suttit och börjat kolla ut ny musik till mitt nya vattengympa pass. Om någon har något bra förslag på någon bra låt att ha med får ni gärna komma med förslag! Nu ska jag strax i alla fall bege mig till hotellet för att se "Nordic release" och jag ser även fram emot morgondagen då jag har en skön dag (10-17).

Det enda som skulle kunna göra mitt liv komplett var att få dela med mig av allt härligt här nere till er där hemma som jag saknar så mycket. Hoppas i alla fall att ni kan planera in någon tripp hit så hoppas jag att ni känner er lite delaktiga när ni läser detta!