Träning, träning och så lite träning
Igår kände jag mig verkligen pigg och hade en massa energi att göra av med. Därför tog jag mig upp för att springa en sväng på morgonen innan frukost och jobb. Det var en sån där jätteskön löprunda som kändes ganska lätt. Kan nog bero på att jag inte sprungit på ett tag och kände mig ganska lätt i benen.
Jobbade 10.00-17.00 men hade inget pass under dagen så när jag slutat passade jag på att träna i vårt lilla gym. Det blev ett bra pass där biceps och triceps fick sig en omgång. Tränar ju inte så mycket ren styrketräning nu när man har så mycket annat så det kan jag sakna lite ibland, men som nu när man är inne i allt annat känner jag att jag kan ta mig tid och ork att göra annat än klasserna också. Följde med Tess till hennes lokala gym för att köpa proteinpulver sen och då frågade den jättesnälla damen som jobbar där om jag inte skulle börja träna där. Mitt mission var ju från början att göra det när vi kommit in i allt men just nu känns det en aning för seriöst så jag nöjer mig med bårt lilla gym på jobbet, får väl följa med Tess någon enstaka dag kanske. För övrigt så var proteinpulvret jag köpte supergott! Det var med långsamma proteiner så då blir det mycket tjockare än vanliga proteinshakes. Det som jag köpte nu hade smak av vanilj så det kändes ungefär som att äta vaniljsås!
När jag kom hem sen så hade jag inte så mycket att göra så jag satte igång DVD:n med den nya Power stepen. Lärde mig faktiskt de första tre låtarna som i och för sig var ganska lätta. Första och andra låten är två av mina favoritlåtar - Britney Spears "Circus" och Pink "Sober". Musiken i en klass gör så oerhört mycket så den här verkar lovande hittills, även i rörelserna, och den verkar bra annars också. Ser så mycket fram emot att få byta till den nya även om vi haft just powerstepen kortast tid men enligt min personliga åsikt så var den gamla inte speciellt bra.
Idag kommer vi då alltså få besök till vår lilla lya. Tess går runt här och är jättenervös just nu och vi tycker självklart också det ska bli spännande att få se vem hennes lilla "vän" är...
Jobbade 10.00-17.00 men hade inget pass under dagen så när jag slutat passade jag på att träna i vårt lilla gym. Det blev ett bra pass där biceps och triceps fick sig en omgång. Tränar ju inte så mycket ren styrketräning nu när man har så mycket annat så det kan jag sakna lite ibland, men som nu när man är inne i allt annat känner jag att jag kan ta mig tid och ork att göra annat än klasserna också. Följde med Tess till hennes lokala gym för att köpa proteinpulver sen och då frågade den jättesnälla damen som jobbar där om jag inte skulle börja träna där. Mitt mission var ju från början att göra det när vi kommit in i allt men just nu känns det en aning för seriöst så jag nöjer mig med bårt lilla gym på jobbet, får väl följa med Tess någon enstaka dag kanske. För övrigt så var proteinpulvret jag köpte supergott! Det var med långsamma proteiner så då blir det mycket tjockare än vanliga proteinshakes. Det som jag köpte nu hade smak av vanilj så det kändes ungefär som att äta vaniljsås!
När jag kom hem sen så hade jag inte så mycket att göra så jag satte igång DVD:n med den nya Power stepen. Lärde mig faktiskt de första tre låtarna som i och för sig var ganska lätta. Första och andra låten är två av mina favoritlåtar - Britney Spears "Circus" och Pink "Sober". Musiken i en klass gör så oerhört mycket så den här verkar lovande hittills, även i rörelserna, och den verkar bra annars också. Ser så mycket fram emot att få byta till den nya även om vi haft just powerstepen kortast tid men enligt min personliga åsikt så var den gamla inte speciellt bra.
Idag kommer vi då alltså få besök till vår lilla lya. Tess går runt här och är jättenervös just nu och vi tycker självklart också det ska bli spännande att få se vem hennes lilla "vän" är...
Kommentarer
Postat av: Sofia
Det tog slut mellan oss efter nån månad här nere..
Hur går det med alla nya releaser för dig då? Såg att du håller på att lära dig Powerstepen :) Kul! Måste också ta tag i det där.
Vad har du för planer till hösten då?
Trackback
